[…] Polyphenole und Anthocyane sind exzellente Radikalfänger, die von Carotinoiden und Zink, Vitamin C und E verstärkt werden. In der Küche […]
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Vielseitig, lecker und gesund: Haferflocken sind wahre Multitalente in der Küche
[…] B1, K und Folsäure sowie an Mineralstoffen wie Magnesium, Mangan, Zink und Eisen. Bei vielen Menschen gehören Haferflocken bereits als […]
Wie gesund ist Lammfleisch?
[…] Darmkrebs zu erkranken. Lammfleisch liefert aber auch hochwertiges Eiweiß, Eisen, Zink und wichtige B-Vitamine. Bestimmte Teile, zum Beispiel Koteletts, können […]
WDR 2-Quintessenz testet Kindervitamine: Überdosiert und überflüssig
[…] sein. Trotzdem enthielten drei der getesteten Präparate hohe Dosen an Zink und vier Mittel Eisen, das bei einer Überdosierung das […]
Mineralstoffe in Haferflocken: Mineralien auch im Getreide
[…] den Mineralstoffen Magnesium und Phosphor sowie an den Spurenlementen Eisen, Zink, Kupfer und Mangan. Magnesium unterstützt die Muskulatur und die […]
Vitaminbombe Apfel
[…] stecken wertvolle Mineralstoffe wie Kalium, Calcium, Eisen und die Spurenelemente Zink, Kupfer und Mangan. Wir finden in Äpfeln Vitamine der […]
ÖKO-TEST KOMPAKT Essen & Genuss – Vitamine & Mineralstoffe
[…] Nährstoffen mangelt. Die Anbieter schießen jedoch über Ziel hinaus. o Zink plus C: Zink wird oft als Wirkstoff gegen Erkältungen […]
ÖKO-TEST Zink plus Vitamin C: Falsche Erwartungen
Zink wird oft als Wirkstoff gegen Erkältungen angepriesen. ÖKO-TEST macht nun darauf aufmerksam, dass der Nutzen von Zinkpräparaten jedoch […]
Die Himbeersaison startet in die zweite Halbzeit
[…] ebenso wie Erdbeeren zu den Aphrodisiaka gehören. Sie enthalten viel Zink, den der Körper zur Produktion von Testosteron nutzen kann. […]
Empfehlung für Diabetiker: Hülsenfrüchte lassen den Blutzucker nur langsam steigen
[…] ihr hoher Eiweißgehalt, die Vitamine B1 und B6, Folsäure, Eisen und Zink – außerdem liefern sie kaum Fett. Quelle: Diabetes Ratgeber