[…] so viele wertvolle Nährstoffe wie sechs Äpfel. Natürliche Unterstützung der Verdauung Bei vielen Menschen führt die vorwiegend sitzende Lebensweise außerdem […]
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Wie das geht?
Fischstäbchen im Test: mehr als die Hälfte ist schadstoffbelastet
[…] belastet. Der Fettschadstoff kommt etwa aus dem Frittieröl. Bei der Verdauung kann er zu freiem 3-MCPD umgewandelt werden, das als […]
Der Smoothie-Schummel: Fertiggetränke enthalten zuviel Zucker
[…] kräftig gefördert. Sie versprechen Gesundheit „to go“: Smoothies sollen die Verdauung verbessern, beim Abnehmen helfen, die Abwehrkräfte stärken. Einer Online-Umfrage […]
Die Verdauung beginnt schon vor dem ersten Bissen
[…] Nahrung Neuronen im Gehirn aktiviert, die die Leber für die Verdauung vorbereiten. Die Wissenschaftler nennen es die Kopfphase. Claus Brandt […]
Sind Honig und Co. eigentlich gesünder als Zucker?
[…] süßende Zutaten aus mehreren Bausteinen zusammen und werden bei der Verdauung wieder in diese zerlegt. So besteht zum Beispiel Haushaltszucker […]
Die Kühe und das Klima – historische Daten offenbaren Überraschendes
[…] gegenüber 1990 reduziert werden. Die Methanemissionen, die im Zuge der Verdauung durch Nutztiere entstehen, müssten bis 2030 demnach auf 853.000 […]
Die Spargel-Diät: Reduktions-Diät mit 5 Mahlzeiten und ca. 1200 kcal/Tag
[…] gesund. Er enthält 1,5 % Ballaststoffe und fördert dadurch die Verdauung. Spargel ist reich an den wichtigen Vitaminen B1, B2, […]
Ballaststoffe – alles andere als Ballast
[…] Denn sie sind für den Körper unverzichtbar für eine funktionierende Verdauung. Sie schützen außerdem vor Verstopfung, Dickdarmkrebs und senken den […]
Wenn der Darm nicht will
Gerade die Verdauung spielt im Urlaub häufig verrückt. Man möchte, aber man kann nicht. „Das hat vor allem mit der […]
Die fünf häufigsten Fehler beim Fasten
Gut beim Fasten: Heilwässer mit hohem Mineralstoffgehalt Fasten entlastet die Verdauung und kann Körper und Seele regenerieren. Man fühlt sich […]