[…] wirkt sich positiv auf die Atmungsorgane aus und regt die Verdauung an. Die leichte Schärfe bringt den Kreislauf von fiebernden […]
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Wie das geht?
Rheinischer Schnittlauch – Würzkraut für jeden Geschmack
[…] Wie alle Laucharten wirkt Schnittlauch antibakteriell, harntreibend und fördert die Verdauung. Saponinen, das sind sekundäre Pflanzenstoffe im Schnittlauch, wird eine […]
Manche mögen es heiß: Rezepte für einen scharfen Abend
[…] sind weitaus schärfer als Peperonis und Gewürzpaprika. Chilis fördern die Verdauung, regen den Kreislauf an und haben eine leicht aseptische […]
Die süße Schwester des Apfels: Birne
[…] gut verträglich sind und zudem einen hohen Ballaststoffgehalt haben, können sie die Verdauung in Schwung bringen. Pflaumen-Birnensalat mit Schoko-Nuss-Crunch Quelle: BVEO
Ingwer, Kurkuma, Galgant
[…] auch in der Naturheilkunde bewährt. Da ihre Inhaltsstoffe Appetit und Verdauung anregen, werden sie häufig bei Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt. Bei Erkältungskrankheiten […]
Überbackener Blattspinat
[…] überbackenen Spinat servieren. Dazu Dinkula mit Mineralwasser trinken (gut für Verdauung und Immunsystem). Pro Person: 495 kcal (2071 kJ), 47,5 […]
Suppengrün: Mit heißer Suppe gegen den November-Blues
[…] ist reich an Mineralstoffen, B-Vitaminen, Vitamin E sowie appetit- und verdauungsanregenden ätherischen Ölen. Lauch bringt Vitamine und Mineralstoffe sowie schwefelhaltige […]
Die Birnenernte läuft
[…] Birnenaromas sehr unterschiedlich. Birnen regen durch ihren hohen Ballaststoffgehalt die Verdauung an und wirken durch den hohen Kaliumgehalt entschlackend und […]
Energie für die Nachtschicht? Energyshots auf Dauer nicht empfehlenswert
[…] Uhr Schlaf und Ruhe verlangt. Die Essenszeiten verschieben sich, die Verdauung gerät aus dem Takt und der gute Schlaf ist […]
Frühjahrskur für den Darm: Fastenzeit nutzen fürs innere Putzen
[…] Wirkung. Der Saft ist kalorienarm, ballaststoffreich, gut bekömmlich und gleichzeitig verdauungsfördernd. In dem Saft finden sich sowohl positiv wirkende Säuren […]