[…] Aromen stammt. Nährwerttabellen geben zusätzlich darüber Auskunft, mit wie viel Kilokalorien ein Getränk zu Buche schlägt. Informationen rund um das […]
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Wie das geht?
Was sind Kakaonibs?
[…] auskommen. Sie sind wegen ihres hohen Fettgehalts mit etwa 600 Kilokalorien pro 100 Gramm sehr kalorienreich. Importprodukte sparsam verwenden Produkte […]
Die EU-Regelung zur Lebensmittelkennzeichnung
[…] Bei den Nährwerten sind die sieben wichtigsten anzugeben: Nährwertgehalt in Kilokalorien und Kilojoule, Fett, gesättigte Fettsäuren, Zucker und Kohlehydrate, Eiweiß […]
Klinische Evidenz und Relevanz für die Praxis des Intervallfastens
[…] ist auch die Definition der Fastenperiode unterschiedlich – von 0 Kilokalorien (kcal) bis zu etwa 700 kcal pro Fastenperiode. Dagegen […]
Brombeeren stärken das Immunsystem und schützen vor freien Radikalen
[…] eine eigenständige Steinfrucht. Nährwerte (Quelle: Lebensmittellexikon.de): 100 Gramm Brombeeren: 44 Kilokalorien; 1,2 Gramm Eiweiß ; 1,0 Gramm Fett; 6,2 Gramm […]
Nur kurze Zeit erhältlich und aus regionalem Anbau: Mairübchen – das 2-in-1-Gemüse
[…] denn anhaftende Erde ist der Normalfall. Mairübchen sind energiearm (32 Kilokalorien pro 100 Gramm), enthalten nennenswerte Mengen Ballaststoffe (3,5 Gramm) […]
Gesund essen schützt die Biodiversität
[…] im Rahmen der Nachhaltigkeitsziele (SDG) definiert, sie enthält durchschnittlich 2.500 Kilokalorien und beruht zu 80 bis 90 Prozent auf pflanzlichen […]
Winterzeit ist Kohlzeit: Wirsing ist jetzt besonders würzig
[…] ist er auch noch: 100 Gramm enthalten nur etwa 25 Kilokalorien. Ursprünglich stammt Wirsing übrigens aus dem Mittelmeerraum. In Deutschland […]
Dicke Bohnen: Altes Gemüse modern zubereiten
[…] sind sie wahre Kraftpakete. 100 g Dicke Bohnen liefern 90 Kilokalorien Energie. Sie sind reich an Ballaststoffen und Mineralstoffen wie […]
Glühwein – Zutaten und Nährwerte werden Pflichtangaben
[…] „Ein Becher mit 200 Millilitern Inhalt hat im Durchschnitt 180 Kilokalorien und ist somit nur für den gelegentlichen Genuss geeignet“, […]