[…] rote Zwiebeln 200 g getrocknete Tomaten in Öl 2 Knoblauchzehen Salz 2 EL Zucker 250 g Baguette Die Steaks kalt […]
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Wie das geht?
Die Spargel-Diät: Reduktions-Diät mit 5 Mahlzeiten und ca. 1200 kcal/Tag
[…] Dazu gehört nicht nur die bekannte Prise Zucker und etwas Salz, sondern auch Zitronensaft, ein kräftiger Schuss Weißwein und eine […]
Störfilet unter der Meerrettichkruste
[…] Meerrettich 40 g getrocknete Apfelringe 80 g weiche Butter Meer salz, Zucker Fisch 4 Störfilets à 180 g 1 EL […]
Nudeln mit buntem Gemüse
[…] Peperoni 300 g Tomaten 3 EL Olivenöl 1/8 l Brühe Salz weißer Pfeffer aus der Mühle 2 EL gemischte, gehackte […]
Grillparty
[…] daumendicke Scheiben Schweinefilet 8 Peperoni 1 kleine gelbe Paprika Pfeffer Salz 3 EL Olivenöl 200 g Joghurt 150 g Kräuter-Crème […]
Fadennestchen mit Hühnerbrust und Paprika-Ingwer-Sauce
[…] Ingwerwurzeln 6 EL Olivenöl 1/8 l Geflügelbrühe 1/8 l Sahne Salz Pfeffer Paprikapulver 500 g Hühnerbrust 400 g Fadennestchen von […]
Zucchini-Frittata mit Schnittkäse vom Bauernhof
[…] 100 g grob geriebener Hof-Schnittkäse 2 EL fein gehackte Basilikumblättchen Salz, Pfeffer Zubereitung Knoblauch schälen und fein hacken. Zucchini putzen, […]
Gabelspaghetti mit Chicorée und Orangenfilets
[…] Orangensaft 6-8 EL Weißweinessig 1/2 EL Honig 8 EL Olivenöl Salz Pfeffer 3 Stauden Chicorée 1 Bund Dill 4 unbehandelte […]
Gemüse-Fisch-Auflauf mit Zottarella
[…] g Seelachsfilet 1 Zottarella-Rolle Classic (250 g) Butter zum Ausfetten Salz Pfeffer 1 feingehackte Knoblauchzehe Petersilie Fleischtomaten kurz in kochendes […]
Überbackene Nudeln mit Kürbis-Zucchini-Paprika-Gemüse
[…] g Kürbis 200 g Zucchini 200 g rote Paprika Meer salz Pfeffer Knoblauch 200 g Gouda Nudeln nach Packungsanweisung al […]