[…] 2 Personen) 4 Fleischtomaten 2 große Hummerkrabben 1 Stück gelbe Paprika 2 EL Erbsen einige Zuckerschoten Dillfähnchen 1 dicke Scheibe […]
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Scampi à la mexicana
[…] Toastbrot Petersilie Oregano Salz Pfeffer 200 g mexikanische Sauce Peperoni Paprika Salat 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Scampi […]
Gefüllte Avocado mit Dip
[…] etwas nussige Aroma passt Avocado hervorragend zu Meeresfrüchten, Fleisch, Tomaten, Paprika oder Käse. Sie gibt eine gute Basis für Saucen, […]
Nudelsalat mit Räucherforelle
[…] g Eiweiß, 14,9 g Fett, 36,8 g Kohlenhydrate (3,1 BE) Paprika putzen, halbieren und in feine Scheiben schneiden. Forellenfilet in […]
Warmer Nudelsalat mit Garnelen und Balsamicodressing
[…] (3,7 BE) Zutaten 50 g Spiralnudeln 1/2 Fenchelknolle 1/4 rote Paprikaschote 50 g Zucchini 1/2 rote Zwiebel 1/2 Knoblauchzehe 2 […]
Gefüllte Kartoffeln mit Hummerkrabben
[…] 1 kleine Frühlingszwiebel 3 EL gehackte Kräuter 1 Chilischote, 1/4 Paprika, 1/2 Beet Kresse 200 g Frischkäse 200 g Crème […]
Thunfischsalat
[…] g Erbsen 1 kleine Zwiebel, 1 kleiner Kopfsalat 1 gelbe Paprikaschote 125 g Mozzarella 1 Dose Thunfisch in Salzlake (185 […]
Marinierte Krabbenspieße mit Mozzarella
[…] 2 EL Raps-Kernöl 1 feingehackte Knoblauchzehe 8 Königs-Crevetten 1 gelbe Paprikaschote 1 kleine Avocado Saft 1/2 Zitrone Für die Marinade […]
Tintenfisch aus dem Wok
[…] ml Wasser 600 g Tintenfischtuben 125 g Zuckerschoten 1 rote Paprikaschote 100 g Austernpilze 125 g Minimaiskolben (Glas od. Dose) […]
Fischpaella
Zutaten für 4 Portionen je 1 gelbe und rote Paprika 2 große Zwiebeln (200g) 4 Knoblauchzehen 250 g Miesmuscheln 300 […]