[…] Gefühlt schwitzen wir sicherlich bei sommerlichen Temperaturen mehr und sind durstig. Im Winter bleibt der Durst oft aus und wir […]
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Wie das geht?
Lieber energiearm trinken!
Wer durstig ist, kann wählen: Wasser mit oder ohne Kohlensäure, Saft, Nektar oder Wellness-Getränk, Brause, Limo oder Smoothie. Alkoholfrei sind […]
Mit ausgewogener Ernährung und viel Bewegung entspannt in das neue Schuljahr
[…] leichtem Flüssigkeitsmangel nehmen Konzentrations- und Leistungsfähigkeit der Kinder ab. Ideale Durstlöscher sind energiefreie Getränke wie Leitungs- und Mineralwasser sowie ungesüßte […]
Fahrradtraining – mehr Erfolg mit der richtigen Ernährung
[…] Minuten ausreichend getrunken werden. Trinken ist wichtig, auch wenn kein Durst verspürt wird. Ideal sind isotonische Getränke, die schnell verdaut […]
Sporternährung praxisnah – top trainiert und ernährt
[…] Trinkmenge sollten Sportler selbst herausfinden und sich dabei von ihrem Durst leiten lassen. Vitamine und Mineralstoffe im Sport Ob Sportler […]
Wenn alte Menschen das Trinken vergessen
[…] ein Tasse Brühe reichen. „Die Suppe ist salzig und macht Durst“, erklärt Edeltraut Lintelow, Leiterin einer Sozialstation in Oberursel. Da […]
Getränkesirup im Marktcheck
[…] genauer hin. Wer bisher schwere Getränkekisten geschlappt hat, um den Durst mit einer spritzigen Limonade zu löschen, kann mittlerweile auch […]
Über einem Viertel der deutschen Konsumenten schmeckt alkoholfreies Bier so gut wie normales Bier
[…] verewigt, unter Umständen für den Rest ihres Lebens. Über den Durst zu Trinken ist daher etwas, dass die heutige Jugend […]
Bewegung ist gesund – der Proviant meistens nicht
[…] meisten Brausen und Säfte sind recht süß und löschen den Durst nicht dauerhaft. Deshalb sollten sie zuhause bleiben. Gleichmäßige Versorgung […]
Hitzewelle: Tipps für Senioren & pflegebedürftige Menschen
[…] Tagen ist: viel trinken! Und das auch bereits bevor der Durst kommt. Ältere Menschen haben einen geringeren Wasseranteil im Körper […]