[…] der Körper mit hochwertigen Lebensmitteln versorgt werden. „Ergänzt mit frischem Obst und Gemüse entstehen so vollwertige Mahlzeiten. Das erfordert allerdings […]
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Wie das geht?
Risiko für zweiten Herzinfarkt verringern: spanische Studie zu Mittelmeerkost
[…] mit viel nativem Olivenöl. Täglich standen mindestens fünf Portionen frisches Obst und Gemüse und wöchentlich Hülsenfrüchte, Fisch und Nüsse auf […]
Plagegeister in der Küche
[…] gut verschließbare Behälter und sollten regelmäßig geprüft werden. Braunfleckiges, überreifes Obst und Gemüse sowie Abfälle locken lästige Insekten in Scharen […]
Studie der Allianz zu Lebensmittelpreisen: Vorwurf übermäßiger Gewinne nicht nachvollziehbar
[…] wenig finden sich in der Studie die Beispiele Milchprodukte, Eier, Obst und Gemüse. Die zentrale Aussage aus der Pressemitteilung kann […]
Wie wirken sich vegane und vegetarische Kost auf die Gesundheit aus?
[…] vielseitig und ausgewogen, mit einem hohen Anteil saisonal-regionalem Gemüse und Obst, ballaststoffreichen Getreideprodukten und Hülsenfrüchten sowie Nüssen. Jeder Mensch soll […]
Kieselsäurereiche Heilwässer haben Potenzial zum Knochenschutz
[…] Eine gesunde Möglichkeit der Kieselsäurezufuhr ist neben Getreide, Gemüse und Obst vor allem das regelmäßige Trinken eines an Kieselsäure reichen […]
Johannisbeeren – kleine Früchte, große Bedeutung
[…] wahre Kraftpakete. Besonders vitamin- und mineralstoffreich ist das kleinste Beeren obst – die Johannisbeeren. Die Ureinwohner Europas Die Wildformen der […]
Wie Nährstoffe bei Depressionen helfen
[…] erkranken deutlich senkt.2 Eine solche beinhaltet einen hohen Verzehr an Obst und Gemüse, Hülsenfrüchten, Vollkorn und hochwertigen Speiseölen, in Ergänzung […]
Listeria monocytogenes – in Lebensmitteln nicht zu unterschätzen
[…] in pflanzlichen Lebensmitteln wie z.B. Kräutern oder vorzerkleinerten Blattsalaten und Obst vorkommen. Sie sind Verursacher der Listeriose, einer Infektionskrankheit des […]
Durch den Sommer schlemmen – coole Eisrezepte für heiße Tage
[…] wunderbar selbst machen. So kann man zum Beispiel aus gefrorenem Obst tolle kalorienarme Eiskreationen zaubern“, sagt Dr. Annette Neubert, Ernährungswissenschaftlerin […]