[…] Proband*innen zwischen 18 und 75 Jahren mit schwerer Adipositas ( BMI > 35 kg/m2) und verordneten ihnen eine intensive 10-wöchige Diät mit […]
Gewichtsverlust beeinflusst risikoreiche Entscheidungen bei Adipositas
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Wie das geht?
[…] Proband*innen zwischen 18 und 75 Jahren mit schwerer Adipositas ( BMI > 35 kg/m2) und verordneten ihnen eine intensive 10-wöchige Diät mit […]
[…] ist deutlich erhöht. Personen, die einen größeren Taillenumfang und einen BMI über 25 kg/m2 haben, sollten ihre Hausärztin bzw. ihren […]
[…] Veganer*innen weisen tendenziell eine bessere kardiometabolische Gesundheit auf, haben niedrigere BMI-Werte und Blutfettwerte wie HDL-, LDL- und Gesamtcholesterin sowie Nüchternblutzucker. Bei der Gesamtsterblichkeit oder Krebshäufigkeit liegen Hinweise für Vorteile einer veganen Ernährung vor. Für die Häufigkeit von Schlaganfällen und Diabetes können aufgrund der aktuellen Datenlage keine eindeutigen Zusammenhänge abgeleitet werden. Allerdings kann eine vegane Ernährung zu einer potenziell schlechteren Knochengesundheit und einem höheren Frakturrisiko führen. Neben Vitamin B₁₂ auf Jodzufuhr achten Für die Umsetzung einer gesundheitsfördernden veganen Ernährung gibt die DGE Handlungsempfehlungen. Dabei stehen besonders zwei Nährstoffe im Fokus: Neben der regelmäßigen und zuverlässigen Supplementation von Vitamin B12 ist vor allem auch auf eine ausreichende Zufuhr von Jod zu achten. Veganer*innen haben im Vergleich zu Mischköstler*innen tendenziell eine geringere Jodzufuhr, da wichtige Jodquellen wie Seefisch sowie Milch und Milchprodukte entfallen. Pflanzliche Milchalternativen sind jedoch selten mit Jod angereichert. Für eine ausreichende Jodversorgung sollten Veganer*innen jodiertes Speisesalz sowie damit hergestellte Lebensmittel oder alternativ mit Meeresalgen versetztes Meersalz mit definiertem Jodgehalt verwenden. Algen mit moderatem und deklariertem Jodgehalt können zur Bedarfsdeckung beitragen. Da die Jodgehalte in Algen sehr stark schwanken, ist eine übermäßige Jodzufuhr (>500 µg/Tag) allerdings nicht auszuschließen. Daher sind Algen und Algenprodukte, […]
[…] großer Wahrscheinlichkeit auch im Erwachsenen-Alter. Je höher der Body-Maß-Index ( BMI) im Kindesalter, desto höher ist das Risiko, dass dies […]
[…] für eine Korrektur nach unten. Der Body Mass Index ( BMI) gilt seit jeher als Indikator für normales beziehungsweise zu […]
[…] Minderheiten und Menschen mit geringerem Bildungsgrad, unabhängig vom Körpermassenindex ( BMI), stärker gefährdet. Die Hintergründe sollen in weiteren Studien genauer […]
[…] Granatapfel-Supplementierung eine signifikante Verringerung des Körpergewichts und des Body-Mass-Index ( BMI) bei Menschen mit Adipositas beobachten. Allerdings konnte keine signifikante […]
[…] Fleischmangel im Zweiten Weltkrieg in Italien auf Ernährungsgewohnheiten, Body-Mass-Index ( BMI) und andere Gesundheitsparameter der Betroffenen und ihrer Nachkommen im […]
[…] So ist das Medikament für Menschen mit einem Body-Mass-Index ( BMI) von mindestens 30 oder übergewichtigen Personen mit weiteren Erkrankungen […]
Taille-zu-Größe-Verhältnis besser als BMI. Für die Erkennung von Adipositas bei Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen ist das Taille-Größe-Verhältnis offenbar ein […]