Kohl oder was man gegen Blähungen machen kann Kohl zählt zu Recht zu den gesündesten Lebensmitteln. Kaum ein anderes Gemüse […]
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Wie das geht?
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Wenn der Darm grummelt
[…] Bei „Fehlbesiedlung“ kann der Darm die Nahrung nicht ausreichend aufschließen. Blähungen, Flatulenz und Krämpfe sind dann die unliebsame Folge. Außerdem […]
Verdauung natürlich stärken
[…] Schafgarbe, Anis und Fenchel wirken Völlegefühl entgegen und beruhigen bei Blähungen. Bei leichten Krämpfen hilft herb-würziger Darm-Heiltee mit Fenchel, Anis […]
Weizensensitivität: Diagnose durch Ausschlussverfahren
[…] bei ihnen nicht zu: Patienten, die unter abdominellen Beschwerden, Diarrhö, Blähungen oder weiteren extraintestinalen zöliakieassoziierten Symptomen leiden, jedoch weder eine […]
Agavendicksaft: gefragtes Süßungsmittel ohne Vorteil
[…] diesen ab und bilden dabei Gase. In der Folge entstehen Blähungen, Bauchkrämpfe und Durchfälle. Da beim Abbau von Fruchtzucker zudem […]
Neue Studienergebnisse zeigen: Jeder fünfte Reizdarmpatient hat Gluten-/Weizensensitivität
[…] Bevölkerung betroffen sind und welche durch Bauchschmerzen, Verstopfung oder Durchfall, Blähungen und Völlegefühl charakterisiert ist. Von IBS sind hauptsächlich Frauen […]
Hafer in der glutenfreien Ernährung?
[…] Auch der hohe Fasergehalt des Hafers kann zu Bauchschmerzen oder Blähungen führen. Deshalb ist es empfehlenswert, die Hafermenge schrittweise zu […]
Schonkost heißt das neue Buch von Sven-David Müller
[…] richtige Nahrungs- und Zubereitungsauswahl helfen dem Magen-Darm-Trakt und beugen Völlegefühl, Blähungen und anderen Beschwerden vor. Die Diätassistenten Sven-David Müller und […]
Sulfat und Magnesium helfen bei Verdauungsbeschwerden
[…] vorliegen. Die gestörte Verdauung ist häufig mit Völlegefühl, Bauchschmerzen und Blähungen, aber auch Unwohlsein und Appetitlosigkeit verbunden. Personen, die unter […]
Essen in der Corona-Krise – einfach locker-lecker entspannt bleiben
[…] von Vollkornbrot und Rohkost der Bauch anschwillt, Sie fiese Flatulenzen (Blähungen), Krämpfe und Schmerzen bekommen, dann ist der hohe Ballaststoffgehalt […]