[…] sie beim Abnehmen helfen, denn Vollkorn wirkt stabilisierend auf den Blutzuckerspiegel nach dem Essen. Das hält den Appetit auf Süßes […]
Vollkorn ist die beste Wahl
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Blutzucker senken mit Apfelessig
Apfelessig konnte in einer aktuellen Übersichtsarbeit den Blutzuckerspiegel von Erwachsenen mit Typ-2-Diabetes senken. Auch Zimt, Curcumin und Bockshornklee hatten einen […]
Blutzucker senken mit Apfelessig
Apfelessig konnte in einer aktuellen Übersichtsarbeit den Blutzuckerspiegel von Erwachsenen mit Typ-2-Diabetes senken. Auch Zimt, Curcumin und Bockshornklee hatten einen […]
Genuss mit Schattenseiten – 7 Zuckerfallen im Alltag
[…] Um sie aufzuspalten, benötigt der Körper Zeit, sodass sie den Blutzuckerspiegel nur langsam ansteigen lassen. Sie sind ein wichtiger Bestandteil […]
Darm an Hirn: Nervenzellen erkennen, was wir essen
[…] um während der Nahrungsaufnahme unter anderem das Sättigungsgefühl und den Blutzuckerspiegel anzupassen. Ein wichtiger Vermittler zwischen diesen beiden Organen ist […]
Schwangerschaftsdiabetes: Langzeitrisiko für Diabetes mellitus erhöht
[…] durch eine Kombination komplexer Stoffwechselvorgänge. In der Folge steigt ihr Blutzuckerspiegel. „Die Patientinnen spüren zunächst nichts davon“, berichtet die Endokrinologin […]
Warum Magnesium bei Diabetes so wichtig ist
[…] Glukose in die Körperzellen zu transportieren. Als Folge ist der Blutzuckerspiegel ständig leicht erhöht. Dafür verantwortlich sind eine unausgewogene Ernährung, […]
Diabetes: Ist hoher Blutzucker Folge statt Ursache der Erkrankung?
Insulinresistenz und erhöhte Blutzuckerspiegel gelten als Ursache eines Typ 2-Diabetes. Doch Wissenschaftler vom Deutschen Krebsforschungszentrum und vom Universitätsklinikum Heidelberg liefern […]
Abnehmen durch Blutzucker-Tracking?
[…] die Nahrung Kohlenhydrate aufnehmen. Daraufhin wird Insulin ausgeschüttet, um den Blutzuckerspiegel wieder zu senken. Bei kohlenhydratreichen Lebensmitteln wie Weißbrot oder […]
Magnesium-Mangel kann Prä-Diabetes bei Gesunden verursachen
[…] Zellen reagierten weniger gut auf Insulin, das Hormon, das den Blutzuckerspiegel reguliert. So muss der Körper mehr Insulin produzieren. Dies […]