Die regelmäßige, ausreichende Aufnahme von Vitamin C ist essenziell für ein funktionierendes Immunsystem. Kiwifrüchte erhalten eine größere Menge davon als […]
Kiwis: Spitzenreiter beim Vitamin-C-Gehalt

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Wie das geht?
Die regelmäßige, ausreichende Aufnahme von Vitamin C ist essenziell für ein funktionierendes Immunsystem. Kiwifrüchte erhalten eine größere Menge davon als […]
[…] es normal funktionieren kann, ist die ausreichende, regelmäßige Aufnahme von Vitamin C wichtig – idealerweise in Form von frischem Obst […]
Forscher haben eine neue, bislang unbekannte Quelle für Vitamin D ausgemacht: Kakao und kakaohaltige Lebensmittel. Den höchsten Vitamin-D2-Gehalt haben der […]
[…] werden. Besonders die ausreichende Zufuhr von Eisen, Calcium, Omega-3-Fettsäuren und Vitamin B12 ist wichtig. Vollkornprodukte und grünes Gemüse wie Grünkohl, […]
[…] für ein funktionierendes Immunsystem. Vor allem der ausreichenden Aufnahme von Vitamin C kommt dabei zentrale Bedeutung zu. Vitamin C: Essenziell […]
[…] gesamter Stoffwechsel samt Immunsystem nicht funktionieren. Zu den Mikronährstoffen zählen Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente: Sie sorgen für Wachstum und Entwicklung, […]
Wie der Name schon sagt, handelt es sich bei Vitamin B12 um ein B-Vitamin. Fotolia #117131919 © sonyakamoz – Lizenznehmer: food-monitor […]
[…] den gesündesten Lebensmitteln. Kaum ein anderes Gemüse enthält so viele Vitaminen und Mineralstoffe wie Grün-, Weiß- und Rotkohl, Brokkoli, Blumenkohl […]
[…] Bonbonspezialisten von Dr. C. SOLDAN ihre neue Sorte „Em-eukal ImmunStark* Vitamin Shot“. Adelsdorf, 17. Oktober 2022 – Spritzig-fruchtig wie einen […]
[…] Inhaltsstoffe machen Spargel zur gesunden Nahrung. Enthalten sind viele wichtige Vitamine – wie A, B, C, E und K. Das […]