[…] Pflanzen-Cocktail aus Früchten, Blättern und Wurzeln, versehen mit Mineralstoffen und Vitaminen, gut gegen die häufigsten Kater-Beschwerden wie Kopfschmerzen und Übelkeit. […]
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Wie das geht?
Gurken aus heimischem Anbau füllen wieder die Regale und bieten größtmöglichen Genuss
[…] kalorienärmsten Gemüsekulturen überhaupt. Trotzdem enthält sie viele wertvolle Inhaltsstoffe, wie Vitamin C und K, sowie wichtige B-Vitamine, Ballaststoffe und diverse […]
Rezepttipp Joghurt Brötchen
[…] Getreidearten mit einem hohen Folsäuregehalt aus. Außerdem enthalten sie viel Vitamin B und E. Ein Roggenmischbrötchen für das perfekte Sonntagsfrühstück […]
Schnelle und einfache Snack-Rezepte: Mandeln – mehr als eine Koch- und Backzutat
[…] für Gramm diejenigen mit dem höchsten Gehalt an Eiweiß, Ballaststoffen, Vitamin E, Kalzium, Riboflavin und Niacin. Nahrhaft, vielseitig und lecker […]
Majoran in der Küche: Nicht nur ein „Wurstkraut“
[…] Borneol, Carvon, Eugenol, Menthol, Thymol, sowie Flavonoide, Gerbsäure, Rosmarinsäure und Vitamin C. Im Handel ist Majoran frisch oder getrocknet erhältlich. […]
Kartoffeln sind der neue Reis: China überdenkt Hauptnahrungsmittel
[…] pro Hektar fast dreimal so hoch. Und dank ihres hohen Vitamin-C-Gehalts und anderen wertvollen Inhaltsstoffen steht die Knolle dem Reis […]
Rote Bete Bloody Mary: Supperfood und Halloween-Event
[…] und ein wahrer Nährstofflieferant. Sie steckt voller wichtiger Inhaltsstoffe wie Vitamin B und C, Kalium, Eisen, Zink und Folsäure. Das […]
Veganes Schnitzel von Planted – verblüffend ähnlich, entschieden anders
[…] Pflanzenprotein, Pflanzenöl, Erbsen- und Zitrusfasern, Weizenmehl, Hefe) hergestellt, angereichert mit Vitamin B12. Die knusprige Ummantelung mit einer rein natürlichen Gewürzmischung sorgt […]
Das Richtige für das Immunsystem: Rote Bete
[…] Die erdigen Knollen beinhalten aber auch eine große Zahl an Vitaminen und Mineralstoffen und sind deshalb überaus gesund, meint der […]
Hirtentäschel: Das vergessene Küchenkraut
[…] Die Pflanze enthält unter anderem reichlich Flavonoide, Saponine, Senfölglykoside, Gerbstoffe, Vitamin C, Kalium und Kalzium. Übrigens ist das Hirtentäschelkraut auch […]