Menschen mit einem gestörten Blutzuckerstoffwechsel, die ein Vorstadium des Diabetes aufweisen (= Prädiabetes), haben ein erhöhtes Risiko für Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauferkrankungen, […]
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Wie das geht?
Schlank und gesund durch wechselnde Essens- und Fastenphasen?
[…] Interventionsstudien zeigten einen positiven Einfluss des intermittierenden Fastens auf die Blutzucker– und Insulinspiegel sowie auf kardiovaskuläre Risikofaktoren wie Bluthochdruck und […]
Was ist Kokosblütenzucker?
[…] Kilogramm Zucker gewinnen. Manche Hersteller werben damit, dass er den Blutzucker langsamer ansteigen lässt als Haushaltszucker und deshalb wertvoller sei. […]
Diabetes: Schon vier Wochen gesunde Ernährung senken den Blutzucker
[…] ausreichend über den Zusammenhang von gesunder Ernährung, Bewegung und hohem Blutzucker Bescheid wissen. Das gilt vor allem für Kinder, die […]
Diabetes und Sport Blutwerte durch Ausdauersport und Ernährung verbessern
[…] der Blutwerte mitzuwirken. „Gekennzeichnet ist Diabetes mellitus durch dauerhaft erhöhte Blutzuckerwerte. Gerade beim Diabetes mellitus Typ 2 können Erkrankte aktiv […]
Volkskrankheit Diabetes: Aktionstag am 5. März informiert zu Risiken und Therapien
[…] zudem in Workshops, in denen unter anderem Fehlerquellen bei der Blutzuckermessung aufgezeigt werden. Besucher haben die Möglichkeit, ihren eigenen Blutzuckerspiegel […]
Topinambur, die „Diabetiker-Kartoffel“
[…] sind kalorienarm. Vor allem aber: Ihre Kohlenhydrate steigern nicht den Blutzucker, sondern wirken sogar wie Ballaststoffe. Beides ist für Diabetiker […]
Eine ausgewogene gesunde Ernährungsweise muss nicht kohlenhydratreich sein!
[…] nur vom Hörensagen. Baguette, Traubensaft, Kartoffelbrei und Rosinenbrötchen steigern den Blutzuckerspiegel rascher als Zucker. Damit ist der Griff nach dem […]
Diabetes mellitus und metabolisches Syndrom – vorbeugen und behandeln mit Biofaktoren
[…] Der Bauchumfang wächst, der Blutdruck steigt, die Blutfette und der Blutzucker geraten aus dem Lot – bei etwa jedem vierten […]
Radfahren, schwimmen & wandern statt Medikamente: Ausdauersport und Krafttraining gut bei Diabetes
[…] füllen sie ihre Reserven aus dem Blut auf und der Blutzuckerspiegel sinkt. Für Menschen mit Diabetes Typ 2 ist Bewegung […]