[…] frei von Evidenz“, so Knop. Das Gleiche gelte für alle Diäten. Daher plädiert der Diplom-Ökotrophologe für mehr Vertrauen in den […]
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Wie das geht?
Schlank ins neue Jahr mit Veganuary und Dry January – so einfach geht´s!
[…] etwa 500g, ergo etwa 2 Kg im Monat, abzunehmen. Welche Diäten oder Ernährungspläne empfehlen Sie für eine nachhaltige und gesunde […]
„Schwer ist leicht was“ gilt auch in der Ernährung
[…] Bewusstsein, dass es hier nicht einfach um schlank werden durch Diäten geht, sondern um ein ausgeprägtes Krankheitsbild, verursacht durch einen […]
Wie viele Kalorien stecken in unseren Lebensmitteln?
[…] und 65 Prozent der deutschen Männer an Übergewicht. Während unzählige Diäten auf dem Markt kursieren, hat sich vor allem das […]
Planet der DICKEN: Dokumentation auf VOX mit Diät- und Ernährungsexperte Sven-David Müller aus Braunschweig
[…] Braunschweiger Diät- und Ernährungsexperte Sven-David Müller ausführlich zum Einfluss verschiedener Diäten auf die Körpergewichtsentwicklung befragt. Der Film wurde von Antje […]
Welche Lebensmittel helfen beim Abnehmen?
[…] Hassan auf Pixabay Die 5 besten Lebensmittel zum Abnehmen Extrem- Diäten, Blitz-Diäten, Schnell-Diäten – all diese Methoden haben eines gemeinsam: […]
Hier gibt’s was in Sachen Ernährung auf die Ohren
[…] Die Themen Ernährung, Bewegung und Gesundheit sowie Rezepte, Kochen und Diäten haben seit langem einen bedeutenden Anteil am Buchmarkt. Zahlreiche […]
Cheat day oder intermittierendes Fasten – was hilft wirklich beim Abnehmen?
Diäten gehören zum Alltag vieler Deutschen, egal ob männlich oder weiblich. Fotolia #92454446 © BillionPhotos.com – Lizenznehmer: food-monitor Besonders […]
Hafer sorgt für einen stabilen Blutzuckerspiegel
[…] Prävention beschrieben, empfehlenswert. In der Therapie können darüber hinaus kurzzeitige Diäten genutzt werden, wie zum Beispiel die Hafertage, die seit […]
Mediterrane, Atlantische oder Nordische Diät: Welche der drei ist die gesündeste Wahl?
[…] der wissenschaftliche Beleg für die kolportierte „gesundheitsfördernde Kraft“: Können diese Diäten zur Gewichtsabnahme beitragen? Absolut. Es kommt bei der Ernährung im […]