[…] 1.500 – 2.500 Jod ist wichtig für die Bildung der Schilddrüsenhormone und den Energiestoffwechsel. Ein Erwachsener braucht pro Tag 200 […]
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Wie das geht?
Stoffwechsel-Turbo Geflügelfleisch: Der wertvolle Zink-Lieferant
[…] Energie-, Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsels. Und auch an der Funktionalität der Schilddrüsenhormone – und damit an Wachstums- und Entwicklungsprozessen sowie der […]
Jod und Blutfette: Erhöhtes Cholesterin sinkt bei verbesserter Jodversorgung
[…] verdeutlicht eine aktuelle Studie. Jod wird für die Herstellung der Schilddrüsenhormone benötigt, die vielfältige Funktionen im Körper haben. Unter anderem […]
Die wichtigsten Vitalstoffe für Veganer
[…] die Eisenaufnahme Jod 200 µg/Tag Jodsalz, Algen, Champignons Bestandteil der Schilddrüsenhormone Kropf, Wachstumsstörung und Entwicklungsverzögerung bei Kindern Kohlgewächse oder Sojaprodukte […]
Tipps, um den Stoffwechsel anzuregen
[…] liefern Kabeljau und Seelachs Jod. Das Spurenelement ist Bestandteil der Schilddrüsenhormone. Diese sind wichtig für die Regulation des Stoffwechsels. Den […]