[…] versprechen. „Amaranth und Quinoa enthalten Eiweiß, reichlich Magnesium, Eisen und Zink. Amaranth bietet zusätzlich viel Calcium“, fasst Dr. Annette Neubert, […]
Quinoa, Amaranth und Hirse: nährstoffreiche Abwechslung in der Ernährung
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Welche Vitamine fördern die Fruchtbarkeit bei Kinderwunsch?
[…] zwei bis drei Paranüssen pro Tag kann einem Selenmangel vorbeugen. Zink Das Spurenelement Zink hat für die Frau viele gute […]
Schulfrühstück – Die besten Lebensmittel für das Denkvermögen
[…] die am Transport von Neurotransmittern beteiligt sind, sowie Omega-3-Fettsäuren, Lecithine, Zink und Acetylcholin. Das Frühstück macht´s Fast alle Eltern kennen […]
Zinkversorgung beeinflusst Herzgesundheit
Neben den essentiellen Stoffwechselfunktionen beeinflusst der Zinkstatus im Körper auch das Herz. Tritt oxidativer Stress auf, ist womöglich ein Zinkmangel […]
Erektionsprobleme: Diese Lebensmittel helfen
[…] beeinflusst wird der Testosteronspiegel durch Proteine und hochwertige Fette. Auch Zink und Kalium bringen den Hormonhaushalt in ein optimales Gleichgewicht. […]
Mineralstoffe in Haferflocken: Mineralien auch im Getreide
[…] den Mineralstoffen Magnesium und Phosphor sowie an den Spurenlementen Eisen, Zink, Kupfer und Mangan. Magnesium unterstützt die Muskulatur und die […]
Schwermetalle und Elemente in Lebensmitteln sowie Futter unter Kontrolle
[…] bestimmten Parameter sind in der Regel: Blei, Cadmium, Quecksilber, Kupfer, Zink, Aluminium, Eisen, Mangan, Nickel und Chrom. Nicht für alle […]
ültje, die Erde … und Nüsse, die keine sind
[…] Immunsystems oder z. B. die Straffheit der Haut zu sehen. Zink gehört neben Eisen, Calcium und Magnesium für den menschlichen Körper […]
Oft zu viel versprochen: Lebensmittel fürs Immunsystem
[…] Nährstoffe in einer festgelegten Mindestmenge enthält. Das trifft auf Eisen, Zink, Kupfer, Selen, Vitamin A, B12, C, D und Folat […]
Gesunde Haut durch die richtige Ernährung
[…] kommt vor allem in Fleisch, Fisch, Nüssen und Pilzen vor. Zink Zink ist wichtig für den Heilungsprozess der Haut sowie […]