[…] soll Piment förderlich sein, indem er die Verdauung anregt, gegen Blähungen wirkt und das Immunsystem stärkt. In Stresssituationen soll er […]
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Leinsamen-Pudding: eine nachhaltige und preiswerte Alternative zu Chia
[…] wie Magnesium. Sie unterstützen die Verdauung und wirken Verstopfung und Blähungen entgegen. Wenn die Samen geschrotet sind, kann der Körper […]
Das Kräuter-ABC: 20 Kräuter, die man unbedingt kennen sollte
[…] wird gern Bohnenkraut verwendet. Nicht zuletzt, weil es im Ruf steht Blähungen zu reduzieren. Tipp: Bei der Zubereitung werden ganze Zweige in […]
Nichts geht ohne Basilikum: Aromatische Kostbarkeiten des Sommers
[…] verdauungsfördernde Wirkung verantwortlich. In der Naturheilkunde wird Basilikum häufig gegen Blähungen, Völlegefühl und Appetitlosigkeit eingesetzt. In der Küche ist das […]
Kardamom: Weihnachtsduft liegt in der Luft
[…] Öle, die appetitanregend und verdauungsfördernd wirken. Sie sollen auch bei Blähungen und Magenschmerzen helfen. Kardamom ist auch heute noch eines […]
Rotes Pärchenglück: Verliebt in Kirschen
[…] Diese Hefepilze ließen die Kirschen dann im Magen gären und verursachten Blähungen und Krämpfe. Heutzutage ist das Gott sei Dank kein […]
Millionen Menschen leiden unter Milchzuckerunverträglichkeit
[…] nicht verdaulich und löst massive Beschwerden aus. Durchfall, Bauchschmerzen und Blähungen verspüren Millionen Menschen nach dem Konsum von milchzuckerreichen Lebensmitteln […]
Hülsenfrüchte für Abwechslung auf dem Speiseplan
[…] Nebeneffekte. Bedingt durch den hohen Ballaststoffanteil treten bei einigen Menschen Blähungen auf. Doch was viele nicht wissen, je öfter Hülsenfrüchte […]
Muss man Linsen vor dem Kochen immer einweichen?
[…] Eine ausreichende Einweich- und Garzeit ist auch entscheidend, um unangenehmen Blähungen nach dem Verzehr von Hülsenfrüchten vorzubeugen. “Diese werden durch […]
Verursachen Kirschen und Wasser Bauchschmerzen?
[…] den Kirschen zu Alkohol vergären. So entsteht Kohlendioxid, das für Blähungen sorgt. Wer es mit den Kirschen nicht übertreibt, muss […]