Gerstenballaststoffe transportieren Blutfette aus dem Körper
Rinteln, 27. April 2018 – Der lösliche Ballaststoff Beta-Glucan aus Gerste hat nachweislich vielfältige gesundheitsfördernde […]
Cholesterin natürlich senken mit Gerste
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Wie das geht?
Hafer unterstützt Blutzuckerbalance und Leistungsfähigkeit
Hafer ist der Vollkorn-Spezialist für die Herz-Kreislauf-Gesundheit. Sein löslicher Ballaststoff Beta-Glucan kann einen zu hohen Cholesterinspiegel senken und einen normalen […]
Ballaststoff-Müsli
Ballaststoff-Müsli
(für 1 Person)
1 Orange
1 Kiwi
1 EL Rosinen
4 EL Haferflocken
150 g fettarmer Joghurt
0,2 l Dinkula (Reformhaus oder Bioladen)
Orange und Kiwi schälen […]
Ballaststoff-Müsli
Ballaststoff-Müsli
(für 1 Person)
1 Orange
1 Kiwi
1 EL Rosinen
4 EL Haferflocken
150 g fettarmer Joghurt
Orange und Kiwi schälen und die Früchte in […]
Beta-Glucan-Gerste – ein wertvoller Ballaststofflieferant vom Frühstück bis zum Abendessen
Rinteln, 23. Mai 2017 – Ballaststoffe sind der Schlüssel für eine gesunde Ernährung. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. […]
Chicorée: Lecker, vielfältig und nicht mehr so bitter
[…] Wahl. Er ist reich an Kalium und enthält den präbiotischen Ballaststoff Inulin, der eine positive Auswirkung auf den Blutzuckerspiegel hat. […]
Haferkleie im Fokus
Kennt Ihr schon Haferkleie? Das ist ein toller Ballaststoff-Booster! Allein mit 2 Esslöffeln Haferkleie in Eurem Müsli oder Porridge habt […]
Erfolgreich vorbeugen mit Hafer
Vollkornprodukte aus Hafer beugen durch den löslichen Ballaststoff Beta-Glucan einem erhöhten Cholesterinspiegel, Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems sowie Entzündungen des Magen-Darm-Trakts vor. […]
Früchte wirken sehr unterschiedlich auf den Blutzucker
[…] – Menschen mit Diabetes sollten daher clever wählen. Vor allem ballaststoff– und wasserreiche Früchte wie zum Beispiel Beeren und Orangen […]
Hafer – Gut für Mensch und Umwelt
[…] © Daniel-Vincek – Lizenznehmer: food-monitor
Mit seinem hochwertigen Nährstoffprofil und dem Ballaststoff Beta-Glucan hat Hafer zahlreiche gesundheitsfördernden Wirkungen für den Menschen. […]