Leucin, Isoleucin und Valin bilden die Gruppe der verzweigtkettigen Aminosäuren (Branched Chain Amino Acids, kurz BCAA). Sie sind als […]
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Wie das geht?
Aminosäuren – Bausteine der Muskulatur
[…] dienen der Synthese von körpereigenen Proteinen. Gut untersucht: Die Aminosäure Leucin Einige der zwanzig Aminosäuren, die am Aufbau der Muskulatur […]
Sport & Ernährung: Food first, Supplements second
[…] chain amino acids) – ein Komplex aus den Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin – sowie im Ausdauerbereich Ketone. BCAAs wirken […]
Essenzielle Aminosäuren – in Pilzen stecken alle, die der Körper braucht!
[…] Mensch mit der Nahrung aufnehmen. Dazu gehören beispielsweise Valin, Iso leucin und Leucin, die unter anderem für den Muskelaufbau verantwortlich […]
Wie viel Eiweiß braucht der Mensch?
[…] sondern müssen über die Nahrung geliefert werden. Das sind Iso leucin, Leucin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan, Valin und für […]
Wie Stillen vor Diabetes schützt: Der Stoffwechsel verändert sich
[…] sogenannten Phospholipide. Zudem war die Blutplasmakonzentration von verzweigtkettigen Aminosäuren ( Leucin, Isoleucin, Valin) geringer. Das Stillen wirkt wie ein „Reset“ […]
Sind Insekten mehr oder weniger gesund als Fleisch?
[…] Rüsselkäfers einen hohen Gehalt an den essenziellen Aminosäuren Lysin und Leucin haben. Keine der sechs Insektenarten war in diesem Nährwertmodell […]
Ernährungswissen – L
[…] Lecithin Leerdarm Leere Kalorien Leguminosen Leinöl Leinsamen Leistungsumsatz Ernährung Letaldosis Leucin Lezithin Limitierende Aminosäure Linolensäure Linolsäure Lipase Lipide Lipodystrophie Lipoide […]
Fahrradtraining – mehr Erfolg mit der richtigen Ernährung
[…] Wichtig ist, dass qualitativ hochwertiges Eiweiß mit einem hohen Anteil Leucin und anderen essenziellen Aminosäuren verzehrt wird. Als gute Proteinquellen […]
NEU ENTDECKTES ENZYM ZERSETZT PET-KUNSTSTOFF IN REKORDZEIT
[…] bereits bekannte polyesterspaltende Hydrolasen einen Phenylalanin-Rest enthalten, trägt PHL7 ein Leucin. Biologisches PET-Recycling weist einige Vorteile im Vergleich zu herkömmlichen […]