[…] und Aufregung bringen ihn schnell durcheinander. Auswirkungen gibt es viele: Verstopfung, Durchfall, Völlegefühl, Blähungen, Krämpfe und Appetitlosigkeit. Auch hier können […]
Die besten Tees für die Hausapotheke
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Wie das geht?
Nestlé Health Science startet Informationsoffensive zum Thema Ballaststoffmangel
[…] Darm zu spüren. Reizungen, Bauchschmerzen, unangenehme Blähungen oder Verdauungsprobleme wie Verstopfungen oder (chronische) Durchfälle können dann ganz schön auf Trab […]
Ballaststoffe – alles andere als Ballast
[…] Körper unverzichtbar für eine funktionierende Verdauung. Sie schützen außerdem vor Verstopfung, Dickdarmkrebs und senken den Cholesterinspiegel. Mit 5 Portionen Obst […]
Gesund und fit durch den Urlaub
[…] in jede Reisetasche passen. Was hilft, wenn man … Unter Verstopfung leidet: Indischer Flohsamen (natürliches Quellmittel bei Darmträgheit, sehr ballaststoffreich); […]
Wie Trinkwasserfilter die Gesundheit verbessern
[…] Einsatz, die nur noch H₂O-Moleküle durchlässt. Regelmäßiges Abspülen verhindert eine Verstopfung des Membran. Nachteil dieser Filtermethode: Auch Mineralien werden aufgefangen, […]
Was tut der Darmflora gut?
[…] wie z. B. Neurodermitis oder auch Verdauungsstörungen, Entzündungen, Bauchschmerzen, Durchfälle, Verstopfung, Blähungen u. v. a. Sogar die Darmkrebs-Gefahr steigt, wenn […]
Durst, ein Warnsignal des Körpers: Mit regelmäßigem Trinken dem Flüssigkeitsmangel vorbeugen
[…] nachvollziehen und eine chronische Form der Austrocknung mit Symptomen wie Verstopfung, Vergesslichkeit und Kopfschmerzen vermeiden.“ Auch Kinder sind oftmals viel […]
Stoffwechselprobleme: mögliche Ursachen und Symptome
[…] anderem die Verdauung an, wodurch sie einem Völlegefühl und einer Verstopfung entgegentreten. Anzeichen für Stoffwechselstörungen Es gibt eine Vielzahl an […]
Reizdarm-Spezial: Tipps zum genießen und entspannen
[…] Essen überlastet, kann es mit Reizen, die Schmerzen, Durchfall oder Verstopfung auslösen, reagieren. Doch wie kommt man aus der Stress-Essfalle […]
Gesund und glutenfrei durch die Schwangerschaft
[…] wenige Ballaststoffe verzehrt. Dies kann typische Schwangerschaftsbeschwerden wie Sodbrennen und Verstopfung verstärken. Glutenfreie Ballaststoffe findet man z.B. in Reiskleie, Flohsamenschalen, […]