[…] einzelnen Zelle. Sie sorgen für Stabilität und genügend Feuchtigkeit. Sie finden sich in Fisch, Leinsamen und Leinöl und Walnüssen. Diät, Fitness
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Wie das geht?
Omega-Fettsäuren
[…] zu ändern, empfehlen sie, häufiger Lebensmittel mit hohem Omega-3-Fettsäuregehalt wie Leinsamen, Chia-Samen oder Seefisch (z. B. Hering, Seelachs, Thunfisch) auf […]
Mehr Ballaststoffe, weniger Gewicht
[…] wie Bohnen, Erbsen, Linsen und Kichererbsen, Nüsse und Samen (wie Leinsamen), Vollkorngetreideprodukte wie Brot und Nudeln, Haferflocken, zudem Schwarzwurzeln und […]
Lebensmittelüberwachung: Immer weniger Gentechnik-Spuren
[…] bewegten sich stets im Spurenbereich von unter 0,1 Prozent. Reis, Leinsamen, Raps, Tomate, Kartoffel, Zuckerrübe, Zucchini, Paprika und Lachs waren […]
Greenpeace-Analyse: Bio-Milch gesünder als konventionelle Milch
[…] der Konsument:innen zugute, ebenso wie solche in pflanzlichen Ölen wie Leinsamen oder Raps. Landliebe, Bärenmarke und Weihenstephan enttäuschen dagegen. Die […]
Fragen und Antworten rund um Ernährung, Immunabwehr und das Coronavirus
[…] können günstig beeinflusst werden, wenn wir viel ballaststoffreiche Lebensmittel wie Leinsamen oder Vollkornprodukte und präbiotische Lebensmittel wie Joghurt – reich […]
Wintertipps aus Omas Zeiten wärmen Körper & Seele
[…] wirksam, die mit einem Wickel befestigt werden. Feucht-warme Kompressen mit Leinsamen können bei verstopfter Nase helfen. „Wickel sind auch bei […]
Köstlich, kernig, natürlich und vegan
[…] Kruste, einem dunklen Teig und einem besonders fein-nussigen Geschmack. Durch Leinsamen und Sonnenblumenkerne wird der Teig besonders saftig und in […]
Innovationen auf der Anuga: Seetang und Grillen demnächst im Supermarkt?
[…] den Alternativen zu tierischen Produkten werden in erster Linie Soja, Leinsamen, Kokos, Raps, Mandeln und Shea verwendet, zum Teil mit […]
Fantasievolle Produktnamen: Oft werden falsche Erwartungen geweckt
[…] die mit Körnern dekoriert sind oder Ölsaaten wie Sonnenblumenkerne und Leinsamen im Teig enthalten. Nur wenn „Vollkorn“ draufsteht, muss Vollkornmehl […]