[…] vornehmlich aus Lebensmitteln mit einer geringen Energie- und zeitgleich hohen Nährstoffdichte zusammensetzt. Dies bedeutet, dass ein Nahrungsmittel pro 100 Gramm […]
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Wie das geht?
MIT GESUNDER ERNÄHRUNG DURCHSTARTEN: 5 KLEINE ÄNDERUNGEN, DIE ENERGIE LIEFERN UND VIEL BEWIRKEN
[…] durch den Tag zu kommen. 2. Nahrungsmittel mit einer hohen Nährstoffdichte Auch der Nährstoffgehalt von Nahrungsmitteln kann Aufschluss darüber geben, […]
Trotz Lebensmittelangebot im Überfluss: Vitaminmangel bei großen Bevölkerungsteilen Europas
[…] der heute von der Lebensmittelindustrie angebotenen Nahrungsmittel eine weitaus geringere Nährstoffdichte als vor 100 Jahren auf. Im Shop von Herbano […]
Abwechslungsreich und ausgewogen: Diese Fakten sind für eine gesunde Ernährung besonders ausschlaggebend
[…] reichen täglich zwei Portionen mit insgesamt 250 Gramm aus. Die Nährstoffdichte fällt dabei umso höher aus, je bunter sich die […]
Moderne Ernährungstrends im Catering: Gesundheit, Nachhaltigkeit und Personalisierung im Fokus
[…] Lebensmittel wie Quinoa, Chia-Samen oder Goji-Beeren werden aufgrund ihrer hohen Nährstoffdichte und gesundheitlichen Vorteile immer beliebter. Caterer setzen daher auf […]
Lifestyle-Meat Kalb – das „Chamäleon der Küche“
[…] Zufuhr von wichtigen Nährstoffen erreichen, ist Kalbfleisch mit seiner hohen Nährstoffdichte unter allen Fleischsorten die beste Wahl. Pro 100 Gramm […]
Superfoods und was sie so besonders macht
[…] sich sagen, dass Superfoods eine Gruppe von Lebensmitteln mit hoher Nährstoffdichte sind, die zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten können. Sie sind […]