Wie nachhaltiges Abnehmen gelingt | Einfluss von Genen und Stoffwechseltyp | Schlank mit Intervallfasten Mehr als die Hälfte der Bundesbürger […]
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Wie das geht?
Mit Milch und Milchprodukten dem Körper etwas Gutes tun
[…] Vitaminen der B-Gruppe besonders hoch: Diese sind wichtig für den Stoffwechsel. Außerdem unterstützen sie das Nervensystem, die Blutbildung und die […]
Auch im Winter wichtig: Mineralwasser als Flüssigkeitslieferant an kalten Tagen
[…] ein gutes Gedächtnis: Ein Glas Mineralwasser beim Aufstehen, um den Stoffwechsel zu aktivieren Trinkmenge für den ganzen Tag bereitstellen Bei […]
Den Körper von Ammonium- und Schwermetallen entgiften
[…] zu den Stoffen, die häufig den Körper belasten und den Stoffwechsel von Leber, Niere, Bauchspeicheldrüse und Blut beeinträchtigen. Wird die […]
Die volle Kraft der Natur – Gesunder Darm dank Gerstenbrot vom Bäcker
[…] mehr wird die große Bedeutung der Darmflora für einen gesunden Stoffwechsel deutlich. In einer skandinavischen Studie zeigten die Ernährungsmediziner der […]
Hafer senkt Cholesterinspiegel und reduziert Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
[…] sich ein erhöhter Cholesterinspiegel auf natürliche Weise senken. Hauptwirkstoff im Stoffwechsel ist der haferspezifische lösliche Ballaststoff Hafer-Beta-Glucan. Sieben Esslöffel Haferflocken […]
Trauben von SanLucar – sonnenverwöhnte Früchte mit viel Geschmack
[…] glänzenden, prallen Perlen enthalten viele B-Vitamine, die essenziell für den Stoffwechsel sind. Sie sollten regelmäßig mit der Nahrung aufgenommen werden, […]
Sulfatreiches Heilwasser senkt Gallensteinrisiko
[…] gehören eine genetische Disposition, Übergewicht und Umweltfaktoren. Auch Veränderungen im Stoffwechsel der Gallensäuren, eine reduzierte Aktivität der Gallenblase und Obstipation […]
Die Haut winterfest machen
[…] entzündete Haut im Winter? Grund dafür ist zunächst, dass der Stoffwechsel auf Sparflamme läuft, sobald die Temperatur unter 8 °C […]
Wie schaffe ich den „guten Vorsatz“ gesünder ernähren und abnehmen?
[…] Kalorienreduktion passt perfekt sowohl zur eigenen Persönlichkeit als auch zum Stoffwechsel und Lebensstil. Nur wer diese individuelle Lösung des Abnehmens […]