[…] kg Tomaten 8 Kirschtomaten 1 Gurke 1 Zwiebel 2 Knob lauchzehen 2 rote Paprika Saft zweier Zitronen 2 EL Olivenöl […]
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Gemüsepfanne Gartenfrische
[…] (für 4 Personen) 1/2 Kopf Blumenkohl (300 g) 1 Stange Lauch 2 Frühlingszwiebeln 3 Tomaten 4 junge Möhren 1 kleiner […]
Gemüsepfanne mit Blumenkohl und Kohlrabi
[…] (für 4 Personen) 1/2 Kopf Blumenkohl (300 g) 1 Stange Lauch 2 Frühlingszwiebeln 3 Tomaten 4 junge Möhren 1 kleiner […]
Gewürz- und Heilpflanze Knoblauch
Foto von Skitterphoto von Pexels Der Knob lauch (wissenschaftlicher Name: Allium sativum) gehört zur Gattung Lauch (Allium), die meist Zwiebeln […]
Gemüseauflauf
Gemüseauflauf (für 4 Personen) 2 Kohlrabi 2 Möhren 1 Stange Lauch 250 g Brokkoli 1 Zwiebel 1 EL Olivenöl 0,2 […]
Gemüsepfanne Sportiv
[…] (für 4 Personen) 1/2 Kopf Blumenkohl (300 g) 1 Stange Lauch 2 Frühlingszwiebeln 3 Tomaten 4 junge Möhren 1 kleiner […]
Gemüseauflauf mit Meeresfrüchten
[…] mit Meeresfrüchten (für 4 Personen) 1000 g frisches Gemüse ( Lauch, Erbsen, Möhren, Blumenkohl) oder 750 g TK-Gemüsemischung 1 l […]
Vegetarischer Gemüseauflauf mit Käse-Sauce
[…] kleiner Blumenkohl 4 junge Möhren 3 kleine Zucchini 1 Stange Lauch 4 EL Olivenöl 0,6 l Gemüsebrühe 4 Tomaten Salz, […]
Herbstliche Suppenküche: wärmend, wohltuend und nährstoffreich
[…] Die Knollen lassen sich gut mit Gemüse wie Grünkohl, Sellerie, Lauch, Möhre, Pastinake oder Wirsing kombinieren. Pürieren macht die Konsistenz […]
Wie pflanzliche Ernährung den Darm und das Gehirn beeinflussen kann
[…] Darm. Diese unverdaulichen Ballaststoffe kommen in pflanzlichen Lebensmitteln wie Zwiebeln, Lauch, Artischocken, Weizen, Bananen oder auch hochkonzentriert in der Chicoreewurzel […]