[…] Ballaststoffen, Mineralstoffen, wie Natrium, Kalium, Magnesium, Calcium, Zink, Eisen sowie Vitamin B1. Kleine Körner mit Biss: Gerstengraupen „Arme-Leute-Mahlzeit“ zum Sattwerden […]
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Brombeeren stärken das Immunsystem und schützen vor freien Radikalen
[…] gratis noch eine ganze Apotheke mit. Ihr hoher Gehalt an Vitamin C und Karotenen stärkt das Immunsystem und schützt vor […]
Zarter Chinakohl: bekömmlich und kalorienarm
[…] kcal pro 100 g), aber reich an Kalium, Kalzium, Folsäure, Vitamin A und C sowie wertvollen Senfglykosiden. Vor der Zubereitung […]
Warum Sie gerade zu dieser Jahreszeit Sport machen sollten!
[…] von Tageslicht auf der Haut kann unser Körper das unentbehrliche Vitamin D produzieren. Sportliche Bewegung verhindert auch die winterliche Müdigkeit, […]
Früchte der Furcht
[…] rund um PFAS und den menschlichen Organismus. Außerdem im BfR2GO: Vitamin D. Der Nutzen des „Sonnenhormons“ ist unstrittig, dennoch fällt […]
Zucchini – „Sommerkürbis“ startet in die Erntesaison
[…] verdaulich und verleihen kräftigen Aromen etwa zur Grillsaison ein perfektes Vitamin-Topping. Seit die Deutschen in den 1970er-Jahren auf den Geschmack […]
Sommerdrink Switchel: Erfrischung mit Ingwer, Apfelessig und Zitrone
[…] kurbelt das Immunsystem an, während die Zitrone den Körper mit Vitamin C versorgt. Der Apfelessig liefert wichtige Vitamine und Mineralstoffe, […]
Jetzt haben wir den Salat! Leichter Genuss frisch vom Feld.
[…] daran: In den grünen Blättern stecken etliche gesunde Mineralstoffe und Vitamine. Römersalat ist zum Beispiel eine gute Quelle für Vitamin […]
Fleischfrei Grillen ohne Verzicht: Planted bringt pflanzliches Pulled Pork auf den Markt
[…] Prozent aus pflanzlichen Zutaten, ohne künstliche Zusatzstoffe und mit zugesetztem Vitamin B12. Von Natur aus bietet es durch seinen Inhalt […]
Mandeln sind in der Küche vielseitig einsetzbar
[…] die Kerne mit Eiweiß, Mineralstoffen wie Kalium und Magnesium sowie Vitaminen wie Provitamin A, B-Vitamine und Vitamin E punkten. Aufgrund […]