[…] Bistro-Trend! Und der lässt sich leicht nachmachen, mit den neuen Makrelenfilets von Appel. Gleich drei Geschmacksrichtungen sorgen für Abwechslung: in […]
Makrele satt – fürs Feinkostbistro zuhause

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Wie das geht?
[…] Bistro-Trend! Und der lässt sich leicht nachmachen, mit den neuen Makrelenfilets von Appel. Gleich drei Geschmacksrichtungen sorgen für Abwechslung: in […]
[…] einem kreativen Menü und einer herausragenden, portugiesischen Weinkarte. Von geräucherter Makrele mit schwarzem Tee über sous-vide gegartem Kabeljau Filet bis […]
[…] anderen marinierter Island Saibling mit Sud von Frankfurter Kräutern, gebratene Makrele mit jungen Artischocken, kanadischer Nova Scotia Hummer oder gratinierte […]
[…] Speisesalz verwenden und jodreiche Lebensmittel wie Seefisch (z.B. Lachs oder Makrele) häufig auf den Speiseplan setzen. Eisenreiche Lebensmittel wie rotes […]
[…] Ballaststoffe 1 bis 2 Portionen fettreichen Fisch pro Woche (Lachs, Makrele, Hering, Thunfisch, Sardine) frisch, geräuchert, tiefgekühlt oder aus der […]
[…] Omega-3-Fettsäuren aus pflanzlichen Ölen und fettreichem Fisch wie Lachs oder Makrele verbessern die Blutfettwerte, schützen Herz und Gefäße und sollen […]
[…] empfehlen medizinische Fachgesellschaften den regelmäßigen Konsum von fettreichem Fisch (Lachs, Makrele, Sardellen, Sardinen, etc.). Doch hier liegt in den meisten […]
[…] Fisch aus vor allem kalten Gewässern wie z. B. Lachs, Makrele oder Hering. Fachgesellschaften in Deutschland, England und den USA […]
[…] Hierzu gehören beispielsweise Walnüsse, Haselnüsse, Mandeln, Hering, Thunfisch, Lachs sowie Makrele. Daher ist es ratsam, statt Fleisch vorzugsweise Fisch zu […]