[…] des hohen Ballaststoffgehalts (bis zu 20 %) wirken sie sich günstig auf den Blutzuckerspiegel aus. Quelle: Heike Kreutz, www.bzfe.de Bohnen, Hülsenfrüchte
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Wie das geht?
Wie unser Gehirn die Insulinproduktion ankurbelt
[…] Entzündungsreaktion im Gehirn notwendig ist. Nach dem Essen steigt der Blutzuckerspiegel an. Das Insulin steuert die Aufnahme des Zuckers Glukose […]
Die perfekte Brotzeit
[…] Ballaststoffgehalts hält es länger satt und sorgt für einen stabilen Blutzuckerspiegel. Das wirkt sich wiederum positiv auf die Konzentration aus. […]
Speiseöle für Schwangere: Welche Öle sind gut für Schwangere?
[…] leckeren Öls das Herz und den Blutfluss und senkt den Blutzuckerspiegel. Natives Öl: Walnussöl Walnüsse sind reich an Magnesium, Kalzium, […]
Sie wollen Ihr Gewicht halten? Snacken Sie Mandeln!
[…] (im Vergleich zu einer üblichen kohlenhydratreichen Option) dazu beitrug, den Blutzuckerspiegel stabiler zu halten und die Anzahl der im Laufe […]
Neue Broschüre: Hafer – für ein gutes Bauchgefühl
[…] die Schlüsselsubstanz im Hafer: Er kann den Cholesterinspiegel senken, den Blutzuckerspiegel regulieren, die Insulinsensitivität erhöhen und hat damit positive Wirkung […]
Neue Broschüre: Hafer – für ein gutes Bauchgefühl
[…] die Schlüsselsubstanz im Hafer: Er kann den Cholesterinspiegel senken, den Blutzuckerspiegel regulieren, die Insulinsensitivität erhöhen und hat damit positive Wirkung […]
Hafer wirkt auch bei Schwangerschaftsdiabetes blutzuckerregulierend
[…] signifikant senken kann. Die Wirkung von Hafer auf Cholesterin- und Blutzuckerspiegel ist durch Studien wissenschaftlich gut belegt. Zahlreiche diabetologische Praxen […]
Die tägliche Hafer-Portion stärkt Herz und Kreislauf
[…] kann. Darüber hinaus trägt die wissenschaftlich erwiesene Wirkung auf den Blutzuckerspiegel ebenfalls zur Vorbeugung gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei. Health Claims-Zulassung bestätigt […]
Hafer wirkt auch bei Schwangerschaftsdiabetes blutzuckerregulierend
[…] signifikant senken kann. Die Wirkung von Hafer auf Cholesterin- und Blutzuckerspiegel ist durch Studien wissenschaftlich gut belegt. Zahlreiche diabetologische Praxen […]