[…] Quelle für die Aufnahme von biologisch hochwertigem Eiweiß, Jod, Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und Selen. Gesunde Menschen brauchen ihre Ernährung nicht […]
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Wie das geht?
Sommerdrink Switchel: Erfrischung mit Ingwer, Apfelessig und Zitrone
[…] kurbelt das Immunsystem an, während die Zitrone den Körper mit Vitamin C versorgt. Der Apfelessig liefert wichtige Vitamine und Mineralstoffe, […]
Jetzt haben wir den Salat! Leichter Genuss frisch vom Feld.
[…] daran: In den grünen Blättern stecken etliche gesunde Mineralstoffe und Vitamine. Römersalat ist zum Beispiel eine gute Quelle für Vitamin […]
Schönheit zum Essen: Neue Studie untersucht die Auswirkungen des täglichen Mandelkonsums auf Gesichtsfalten und Hautpigmentierung
[…] Ganzes zu betrachten, in dem mehrere Nährstoffkomponenten, wie Alpha-Tocopherol ( Vitamin E) und gute ungesättigte Fette zusammenspielen, anstatt mögliche Vorteile […]
Unser Brot – Heute besser denn je
[…] Damit Mehl schneller reift, wird häufig Ascorbinsäure beigesetzt, das ist Vitamin C.“ Und weiter: „Es gibt aber auch künstlich hergestellte […]
Die exotische Winterfrucht Cherimoya
[…] Positive Inhaltsstoffe sind unter anderem Kalium, Kalzium, Magnesium, Phosphor und Eisen, B- Vitamine und Vitamin C. Quelle: Heike Kreutz, www.bzfe.de Cherimoya
Vom Feld frisch auf den Tisch
[…] (Giersch), der abgesehen von seinem herzhaft-scharfen Geschmack auch eine echte Vitamin-C-Bombe ist. Feinherber Löwenzahn und Gänseblümchen mit ihrer nussigen Note […]
Champignons sind schnell geputzt
[…] einkaufen. Champignons bieten einen sehr gesunden Genuss. Sie enthalten Kalium, Vitamin D, Niacin, Riboflavine und Biotin. Bei Vegetariern sind sie […]
Natürlich den Blutzucker senken
[…] Jodpräparaten bei bestimmten Schilddrüsenerkrankungen oder die Verabreichung von Kalzium und Vitamin D bei Osteoporose. Vielen Diabetiker weltweit setzen auf die […]
Muscheln aus Aquakulturen: 3-fach gut!
[…] dass Muscheln aus Aquakulturen mit ihrem Gehalt an z. B. Vitamin B 12, Kupfer und Niacin nährstoffreicher, aber hinsichtlich Treibhausgasen […]