[…] sein. Denn wenn die Temperaturen steigen, kann bei ihnen der Blutzuckerspiegel leicht außer Kontrolle geraten. Wer Diabetes hat, sollte im […]
Eine Frage der Einstellung: Trotz Diabetes den Sommer unbeschwert genießen
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Wie das geht?
Hafer unterstützt Blutzuckerbalance und Leistungsfähigkeit
[…] Darüber hinaus sorgt das Beta-Glucan im Hafer für einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel. Bereits seit langem wird Hafer bei erhöhten Blutzuckerwerten und […]
Darm an Hirn: Nervenzellen erkennen, was wir essen
[…] um während der Nahrungsaufnahme unter anderem das Sättigungsgefühl und den Blutzuckerspiegel anzupassen. Ein wichtiger Vermittler zwischen diesen beiden Organen ist […]
Eine ausgewogene gesunde Ernährungsweise muss nicht kohlenhydratreich sein!
[…] nur vom Hörensagen. Baguette, Traubensaft, Kartoffelbrei und Rosinenbrötchen steigern den Blutzuckerspiegel rascher als Zucker. Damit ist der Griff nach dem […]
Diabetes: Ist hoher Blutzucker Folge statt Ursache der Erkrankung?
Insulinresistenz und erhöhte Blutzuckerspiegel gelten als Ursache eines Typ 2-Diabetes. Doch Wissenschaftler vom Deutschen Krebsforschungszentrum und vom Universitätsklinikum Heidelberg liefern […]
Diät-Irrtümer und falsche Ziele
[…] sättigen sehr gut. Die in Vollkornprodukten enthaltenen Ballaststoffe lassen den Blutzuckerspiegel langsamer und geringer ansteigen. So bleiben unerwünschte Blutzuckerspitzen aus. […]
Warum Magnesium bei Diabetes so wichtig ist
[…] Glukose in die Körperzellen zu transportieren. Als Folge ist der Blutzuckerspiegel ständig leicht erhöht. Dafür verantwortlich sind eine unausgewogene Ernährung, […]
Ernährung und frühe kindliche Prägung
[…] allerdings vermieden werden, denn eine hohe Zuckerzufuhr hat einen hohen Blutzuckerspiegel zur Folge. Mit Hilfe von Insulin wird der Blutzuckerspiegel […]
Hafer wirkt positiv auf den Blutzuckerspiegel
[…] Ballaststoff, der sowohl auf den Cholesterin- als auch auf den Blutzuckerspiegel regulierende Wirkung hat. Wissenschaftliche Studien zeigen: Nach dem Verzehr […]
Neue Broschüren: Hafertage zur Entlastung des Stoffwechsels
Hafertage, Entlastungstage oder Schalttage zur Reduzierung von Blutzuckerspiegel, Insulinresistenz und Körpergewicht erleben seit Jahren eine starke Renaissance. Hafer ist […]