Ananas-Kokos-Milchreis mit Exotenspieß (für 4 Personen) 125 g Milchreis 500 ml Milch 2 Ananasse 2 EL Zucker 2 EL Kokosraspel 300 g Früchte (z. B. Ananas, Banane, Kiwi, Papaya, rote … mehr
Ananas-Kokos-Milchreis mit Exotenspieß
Reis-Rezepte
Bohnen-Tomaten-Topf mit Lamm
Bohnen-Tomaten-Topf mit Lamm (für 4 Personen) 1 Dose Müller’s Mühle weiße Bohnen (850 ml Inhalt) 1/2 l Wasser 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 500 g Tomaten 500 g mageres Lammfleisch (aus … mehr
Bohnen-Tomatensalat mit Schafskäse
Bohnen-Tomatensalat mit Schafskäse (für 4 Personen) 1 kleine Dose Müller’s Mühle weiße Bohnen (425 ml Inhalt) 100 g schwarze Oliven 4 Tomaten 1 kleine rote Chilischote einige Blätter Lollo-Bianco 200 … mehr
Bohnenpfanne mit Schweinefilet
Bohnenpfanne mit Schweinefilet (für 4 Personen) 250 g Müller’s Mühle Wachtel-Bohnen 3/4 l Wasser 1 Würfel Gemüsebrühe 500 g Schweinefilet 1 Knoblauchzehe 1 große Zwiebel 1/2 gelbe Paprikaschote 1/2 rote … mehr
Bunter Käsesalat mit Reis
Bunter Käsesalat mit Reis (für 4 Personen) 125 g Spitzen Langkorn-Reis (Müller’s Mühle) 1/2 Kopfsalat 2 Frühlingszwiebeln 1/2 Bund Radieschen 1 hartgekochtes Ei 1 dicke Scheibe gekochter Schinken (ca. 125 … mehr
Curry-Risotto mit Huhn
Curry-Risotto mit Huhn (für 4 Personen) 2 kleine Zwiebeln 2 Frühlingszwiebeln 1 Möhre 4 EL Öl 200 g Müller’s Mühle Risotto-Reis 0,4 l Gemüsebrühe 1-2 EL Curry Kreuzkümmel Koriander 400 … mehr
Die Reis-Diät
Reis liefert reichlich Kohlenhydrate und viel Kalium, aber kaum Fett. In Verbindung mit frischem Obst und Gemüse und vor allem salzarm zubereitet entwässert Reis hervorragend den Körper, sättigt gut und … mehr
Forelle Müllerin mit Gemüsereis
Forelle Müllerin mit Gemüsereis (für 4 Personen) 1 Zwiebel 1 Möhre 1 kleine Fenchelknolle 2 Frühlingszwiebeln 4 EL Rapsöl 375 g Müller’s Mühle Risottoreis 0,5 l Gemüsebrühe weißer Pfeffer Salz … mehr
Fruchtiger Reissalat mit Zottarella
Fruchtiger Reissalat mit Zottarella (für 4 Personen) 100 g Reis 100 g Scampi 1 Orange 100 g Erdbeeren 2 Stangen Bleichsellerie 125 g Zottarella 1 Avocado 1/2 Zitrone Matetee Reis … mehr
Gemüserisotto
Gemüserisotto (für 4 Personen) 2 Zwiebeln 2-3 Knoblauchzehen 2 Möhren 1/2 rote Paprikaschote 1/2 grüne Paprikaschote 150 g Champignons 7 EL Sonnenblumenöl 0,8 l Gemüsebrühe 375 g Rundkorn-Reis (z. B. … mehr
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