[…] und möglichst unverarbeitete Lebensmittel essen. Ballaststoffreiche Nahrungsmittel wie Vollkornprodukte, Gemüse, Hülsenfrüchte und zuckerarmes Obst sind bei Typ 2-Diabetes empfehlenswert, während […]
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Wie das geht?
Gesund altern mit Sport und Ernährung
[…] fettreichen Kaltwasser-Meeresfischen wie Lachs und Hering enthalten, während Milchprodukte und Hülsenfrüchte zu den eiweißreichen Lebensmitteln zählen. Weitere Informationen: https://doi.org/10.3390/ijms24020928 Quelle: […]
NES Wohlfühl-Trend 2018 – Regionale Lebensmittel sind beliebt
[…] eine ausgewogene Ernährung verfügbar. So gehören unter anderem Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, hochwertige pflanzliche Öle, Milchprodukte, Fisch, mageres Fleisch und […]
BIOFACH und VIVANESS 2023 mit 2.765 Austellern und Trends von „New Glocal“ bis „Self Empowerment“
[…] Molkereierzeugnisse und Käse, über Obst, Gemüse, Trockenprodukte wie Getreide- und Hülsenfrüchte, Nüsse und Süßwaren bis hin zu Getränken. Internationaler Schirmherr […]
Kinder werden als Gourmets geboren: Vielfalt zahlt sich aus
[…] Deutschland sind für viele werdende Mütter Lebensmittel wie Knoblauch, bestimmte Hülsenfrüchte, Kräuter oder scharfe Gewürze tabu, was aus Sicht Maier-Nöths […]
Proteine der Zukunft: wirksame Maßnahmen zur Konsumlenkung gefragt
Eines der Schlüsselthemen der Ernährung der Zukunft ist die Lösung der Proteinfrage. Fotolia #109490040 © Lukas-Gojda – Lizenznehmer: food-monitor Wie […]
„NACHHALTIGE ERNÄHRUNG WIRD AN BEDEUTUNG GEWINNEN“
[…] einem hohen Anteil pflanzlicher Lebensmittel wie Gemüse, Obst, Vollkorngetreide und Hülsenfrüchte sowie pflanzliche Öle bestehen. Die Zufuhr von tierischen Produkten […]
Die „Planetary Health Diet“ als Wegweiser
[…] Planetary Health Diet bevorzugt pflanzliche Lebensmittel wie Gemüse, Obst, Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte, Nüsse und ungesättigte Pflanzenöle. Ergänzend sieht sie kleine Mengen […]
Wie klimaschädlich sind tierische Lebensmittel?
[…] Ernährungsweise, das heißt eine Halbierung des Fleischkonsums, dafür aber mehr Hülsenfrüchte und Nüsse, könnte die Treibhausgasemissionen um 27 Prozent senken. […]
Besser essen: Hier dürfen Sie zugreifen
[…] empfiehlt, für Abwechslung auf dem Teller zu sorgen: Mit Gemüse, Hülsenfrüchten, Salat, Obst, pflanzlichen Ölen, Nüssen, Fisch, Sojaprodukten sowie ab […]