[…] enthalten viele Vitamine und Nährstoffe, zum Beispiel Mineralstoffe wie Kalzium, Eisen und Magnesium. Diese sind wichtig für die Muskelregeneration und […]
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Still-Studie SuSe II: Großer Informationsbedarf bezüglich Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln in der Schwangerschaft.
[…] in der Schwangerschaft besonders geachtet werden sollte, sind Folsäure, Jod, Eisen und auch n-3-Fettsäuren. Pauschal empfohlen wird Schwangeren nur die […]
In der aktuellen Ausgabe des SGE-Magazins «tabula» dreht sich alles um hochverarbeitete Produkte
[…] uns: Was steckt dahinter? Unsere Doppelseite infoGraph behandelt das Spurenelement Eisen und wie sich der Bedarf daran decken lässt. Im […]
Herbstzeit ist Traubensaftzeit
[…] Auch C- und B-Vitamine sowie Mineralstoffe Kalium, Calcium, Magnesium und Eisen sind wichtig für Nerven und Muskeln, Knochen und Zähnen. […]
Neue Ausgabe ernährung heute: „Gut statt viel“ beim Fleischkonsum
[…] Vitamin A, B1, B6, B12, Niacin, Selen und Zink sowie Eisen. So hat man mit einer Portion magerem Rindfleisch bereits […]
EU-Projekt soll Olivenanbau und -konsum fördern
[…] Entzündungen und erhalten die Zellen: Oliven sind gesund. Reich an Eisen, Vitaminen und ungesättigten Fettsäuren sind sie einer der Hauptbestandteile […]
Zink – Ein Multitalent unter den Spurenelementen
[…] – Quelle: www.piqs.de Zink ist für den menschlichen Körper neben Eisen, Calcium und Magnesium eines der wichtigsten Spurenelemente. Das Spurenelement […]
Fit mit Geflügel
[…] besonders hoch. Dazu stecken in Geflügelfleisch wichtige Mineralstoffe wie Magnesium, Eisen, Phosphor, Kalium und Kalzium, und zudem Spurenelemente, die unser […]
Mikronährstoffe, die Sportler unbedingt benötigen
[…] Fisch Kartoffeln und viele Gemüsearten Sojabohnen Beerenobst, Orangen und Bananen 2. Eisen Eisen ist für den Sauerstofftransport und eine Reihe wichtiger […]
Warenkunde Gemüse
[…] g Fett, 2,8 g Kohlenhydrate, 3,3 g Ballaststoffe, 2,7 g Eisen, 95 mg Vitamin C Kohlrabi Schon bei den Alten […]