[…] Intervallfasten eine Herzinsuffizienz nach einem Herzinfarkt verhindern lässt. Es ist Fastenzeit und Intervallfasten liegt nach wie vor im Trend. Zahlreiche Studien […]
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Müssen Zuckerkranke in der Weihnachtszeit fasten?
Prof. Glaeske: „Diabetes-Diät ist von gestern“. Noch immer gibt es kontroverse Diskussionen zum Thema Ernährung bei Diabetes – vor allem … mehr
Fastenzeit: Nahrung radikal einschränken, birgt Risiken
[…] und Co. sind nicht für jeden geeignet Zu Beginn der Fastenzeit weist die Verbraucherzentrale Bayern darauf hin, dass radikale Fastenmethoden […]
Leichte Küche ohne Reste
[…] einer Forsa-Umfrage dieses Jahr gesünder ernähren. Vor allem in der Fastenzeit von Aschermittwoch bis Ostern steht gesunde und leichte Kost […]
Fettleber bei Diabetes Typ 2 – so kann man sie loswerden
[…] Peter Schwarz empfiehlt: „Nach unseren derzeitigen Erkenntnissen ist der effektivste Weg Fasten. Am besten zwei Wochen Nulldiät. Danach ist bei manchen Patienten […]
Genussvoll in den Tag starten mit würzigen Frühstücksideen
[…] Dem Frühstück kommt eine wichtige Bedeutung zu, denn über Nacht fasten wir und unser Körper verbraucht fast 50 Prozent der […]
Zespri® Green Kiwi: Mit einem guten Bauchgefühl durch die Fastenzeit!
Die traditionelle Fastenzeit von Aschermittwoch bis Ostern wird immer beliebter: Einer jährlichen Umfrage der DAK zufolge halten es 63 % […]
Besser essen, regelmäßig sporteln & ausreichend schlafen fördert Immunsystem
[…] ernähren und die Portionsgrößen anpassen. Zur Kalorienreduktion meint Ekmekcioglu, dass Fasten zwar aufgrund der antientzündlichen Effekte grundsätzlich gut für das […]
Neues Buch: INTUITIV INTERVALLFASTEN – die Fusion der beiden besten Essstile
[…] bringen zusammen, was zusammengehört: Andrea C. Chiappa, Leiter der Deutschen Fastenakademie Uwe Knop, deutscher Pionier des Intuitiven Essens Das Ergebnis: […]
Karpfen frisch und regional einkaufen
[…] rund um Weihnachten und Silvester kursieren. Der Karpfen als besonderes Fastengericht am Heiligen Abend entspringt einer Zeit, in der die […]