[…] eine geringe Kalorienanzahl (32 kcal pro 100g) und einen hohen Vitamin–C-Gehalt. Mit 55 Milligramm pro 100 Gramm Erdbeeren liegt dieser […]
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Wie das geht?
Die 6 besten Meal-Prep-Tipps für eine gesunde Lunchbox
[…] geeignet: Sie sind reich an gesunden Nährstoffen wie z. B. Vitamin C und lassen sich sowohl roh als auch gekocht genießen. […]
Jetzt wirkungsvoll entgiften
[…] ist in der dritten Woche an der Reihe. Er ist Vitamin C-reich und stärkt die Abwehrkräfte, was im Hinblick auf die […]
Kornelkirsche ist keine Kirsche
[…] sie ihre Bitterstoffe und werden weich. Das Fruchtfleisch enthält viel Vitamin C und B-Vitamine, Kalium, Kalzium und Eisen. In der Naturheilkunde […]
Obst und Gemüse in Keller oder Kühlschrank richtig lagern
[…] zwei Tage bei Raumtemperatur gelagert nur noch 25 Prozent seines Vitamin C-Gehaltes, gekühlt aufbewahrt jedoch bis zu 75 Prozent. Die meisten […]
Erforschung flüchtiger Geschmackskomponenten in kalifornischen Mandeln
[…] Mandeln sind ein natürliches, vollwertiges und nährstoffreiches Lebensmittel, reich an Vitamin E und Magnesium. Eine 30-g-Portion enthält 6 g Eiweiß […]
Mit Kresse das Immunsystem stärken
[…] nur Bakterien, sondern auch Viren und Pilze ab. Der hohe Vitamin–C-Gehalt sorgt zusätzlich dafür, dass Erkältungserreger keine Chance haben. Weitere […]
Bananenmehl für die Küche: Glutenfrei und nussig im Geschmack
[…] ausgetauscht werden. Im Bananenmehl stecken Inhaltsstoffe wie Kalium, Magnesium und Vitamin C. Durch den hohen Anteil an resistenter Stärke ist es […]
DGE gratuliert „5 am Tag“ zum 20. Jubiläum
[…] geringen Fettgehalt und gleichzeitig einen hohen Gehalt an Vitaminen (B-Vitamine, Vitamin C, ß-Carotin), Mineralstoffen, sekundären Pflanzenstoffen und Ballaststoffen aus. Daten der […]
Verbraucherinnen und Verbraucher zahlen oft Geld für viel abgepackte Luft
[…] Inhalt auf. Spitzenreiter im negativen Sinne ist eine Plastikdose mit Vitamin-B12-Tabletten von KAL, die nur etwa fünf Prozent der Packung […]